Максим Бондарь
Максим Бондарь
  • Видео 288
  • Просмотров 105 027 780
Падает зрение. Нарушается концентрация. Как в вакууме
Падает зрение. Нарушается концентрация. Как в вакууме
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru
Trigger Point - Body
Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger
Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь:
Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax-rehab/id6464697145?l=uk
Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.soft.bodymax
Киев, Антоновича 29
📞+380509965325 Viber, WhatsApp
Сайт: Bodymax.online
Добавляйся в друзья:
Я в Instagram: dr_maksymbondar
Я в Facebook: profile.php?id=100017553310969
Bodymaxsite@gmail.com для сотрудничества
#+380509965325КИЕВ.
Просмотров: 18 668

Видео

Перебои в работе сердца. Грудной остеохондроз. Сделал и забыл о спазмах
Просмотров 14 тыс.16 часов назад
Перебои в работе сердца. Грудной остеохондроз. Сделал и забыл о спазмах Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь: Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax-rehab/id6464697145?l=uk Андроид -...
После упражнений, забыла что такое сколиоз
Просмотров 69 тыс.14 дней назад
После упражнений, забыла что такое сколиоз Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь: Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax-rehab/id6464697145?l=uk Андроид - play.google.com/store/apps/d...
Укрепил связки голеностопного сустава, стал бегать как лошадь. Ничего не болит
Просмотров 77 тыс.28 дней назад
Укрепил связки голеностопного сустава, стал бегать как лошадь. Ничего не болит Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь: Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax-rehab/id6464697145?l=uk Ан...
10 лет без спорта и гимнастики. Все срослось
Просмотров 13 тыс.Месяц назад
10 лет без спорта и гимнастики. Все срослось Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Киев, Антоновича 29 📞 380509965325 Viber, WhatsApp Сайт: Bodymax.online Добавляйся в друзья: Я в Контакте: bondarbodymax Моя группа ВК: vk.com...
Вылечит спину. Снимет защемление с нерва. Перестанете хромать
Просмотров 49 тыс.Месяц назад
Вылечит спину. Снимет защемление с нерва. Перестанете хромать Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Киев, Антоновича 29 📞 380509965325 Viber, WhatsApp Сайт: Bodymax.online Добавляйся в друзья: Я в Контакте: bondarbodymax Моя ...
Клинит в шее. Тянет под лопаткою и отдает в ребра
Просмотров 22 тыс.Месяц назад
Клинит в шее. Тянет под лопаткою и отдает в ребра Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь: Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax-rehab/id6464697145?l=uk Андроид - play.google.com/store...
Боль в спине после родов. Болит копчик и крестец. Больно долго сидеть
Просмотров 51 тыс.Месяц назад
Боль в спине после родов. Болит копчик и крестец. Больно долго сидеть Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь: Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax-rehab/id6464697145?l=uk Андроид - p...
Защемило шею, больно повернуть голову. Тянет и клинит
Просмотров 66 тыс.2 месяца назад
Защемило шею, больно повернуть голову. Тянет и клинит Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь: Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax-rehab/id6464697145?l=uk Андроид - play.google.com/s...
Восстановить нервы к рукам. Перестанут млеть. Уйдут отеки.
Просмотров 40 тыс.2 месяца назад
Восстановить нервы к рукам. Перестанут млеть. Уйдут отеки. Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь: Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax-rehab/id6464697145?l=uk Андроид - play.google....
Болит спина, болят стопы, выпирает косточка на пальце. Гимнастика за 5 минут
Просмотров 18 тыс.2 месяца назад
Болит спина, болят стопы, выпирает косточка на пальце. Гимнастика за 5 минут Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь: Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax-rehab/id6464697145?l=uk Андр...
Тянет шею. Как за 5 мин стабилизировать мышцы
Просмотров 67 тыс.3 месяца назад
Тянет шею. Как за 5 мин стабилизировать мышцы Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь: Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax-rehab/id6464697145?l=uk Андроид - play.google.com/store/app...
Восстановить зрение и концентрацию на 999%
Просмотров 225 тыс.3 месяца назад
Восстановить зрение и концентрацию на 999% Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь: Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax-rehab/id6464697145?l=uk Андроид - play.google.com/store/apps/d...
Перехватывает дыхание. Учащает сердцебиение. Приступ. Продавите эту точку
Просмотров 49 тыс.3 месяца назад
Перехватывает дыхание. Учащает сердцебиение. Приступ. Продавите эту точку Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь: Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax-rehab/id6464697145?l=uk Андроид...
Болят суставы. Терплю - а что делать?
Просмотров 24 тыс.4 месяца назад
Мышечно-суставная боль. Терплю - а что делать? Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru Trigger Point - Body Андроид - play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь: Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax-rehab/id6464697145?l=uk Андроид - play.google.com/store/ap...
Тянущая боль под лопаткой. Тянуло, хрустело плечо - начал делать упражнение и отпустило
Просмотров 34 тыс.4 месяца назад
Тянущая боль под лопаткой. Тянуло, хрустело плечо - начал делать упражнение и отпустило
Холка на шее. Немеют по ночам пальцы.
Просмотров 25 тыс.4 месяца назад
Холка на шее. Немеют по ночам пальцы.
Заклинило спину с прострелом в ногу. С первой процедуры отпустило
Просмотров 15 тыс.4 месяца назад
Заклинило спину с прострелом в ногу. С первой процедуры отпустило
Тянет руку и немеют пальцы. Откуда проблема?
Просмотров 29 тыс.4 месяца назад
Тянет руку и немеют пальцы. Откуда проблема?
Как правильно спать, чтоб не болела спина и нормально высыпаться.
Просмотров 237 тыс.5 месяцев назад
Как правильно спать, чтоб не болела спина и нормально высыпаться.
Боль в плече. Тяжело поднять руку. Как правильно разработать.
Просмотров 434 тыс.5 месяцев назад
Боль в плече. Тяжело поднять руку. Как правильно разработать.
Болел затылок, давило на глаза. Все сделал и сразу отпустило
Просмотров 595 тыс.5 месяцев назад
Болел затылок, давило на глаза. Все сделал и сразу отпустило
От Простатита. Вернуть мужскую силу как в 20 лет
Просмотров 361 тыс.6 месяцев назад
От Простатита. Вернуть мужскую силу как в 20 лет
Холка на шее. Зажимает затылок и кружится голова
Просмотров 28 тыс.6 месяцев назад
Холка на шее. Зажимает затылок и кружится голова
Зона стабильности всего позвоночника. Все воспаления и боли в пояснице исчезнут навсегда
Просмотров 65 тыс.6 месяцев назад
Зона стабильности всего позвоночника. Все воспаления и боли в пояснице исчезнут навсегда
Точка долголетия мозга. Лучше память на 200%лучше зрение на 500% концентрация на 400%
Просмотров 1,1 млн7 месяцев назад
Точка долголетия мозга. Лучше память на 200%лучше зрение на 500% концентрация на 400%
Защемление этого нерва всегда будет тянуть в шее и болеть в лопатке.
Просмотров 509 тыс.7 месяцев назад
Защемление этого нерва всегда будет тянуть в шее и болеть в лопатке.
Идеально ровная осанка на всю жизнь. Все космонавты начинали с нее
Просмотров 43 тыс.7 месяцев назад
Идеально ровная осанка на всю жизнь. Все космонавты начинали с нее
Как перестать бегать по сто раз в туалет и Укрепить мочевой пузырь
Просмотров 475 тыс.7 месяцев назад
Как перестать бегать по сто раз в туалет и Укрепить мочевой пузырь
После 2 упражнений выровнялась спина и перестало сковывать утром спину
Просмотров 55 тыс.8 месяцев назад
После 2 упражнений выровнялась спина и перестало сковывать утром спину

Комментарии

  • @user-oq5qv7zp3o
    @user-oq5qv7zp3o 20 минут назад

    Максим, большое спасибо за совет

  • @user-vd9lf3qd9p
    @user-vd9lf3qd9p 2 часа назад

    Так хорошопонятно

  • @user-vd9lf3qd9p
    @user-vd9lf3qd9p 2 часа назад

    Спасибо

  • @user-tn2bd1on9d
    @user-tn2bd1on9d 3 часа назад

    Спасибо огромное, всё буду делать. Ценно насчёт сна . Благодарю!)

  • @ponyvpumponi3120
    @ponyvpumponi3120 3 часа назад

    турник?

  • @user-xb2st2pv7h
    @user-xb2st2pv7h 4 часа назад

    Всё очень подробно и полезно

  • @user-yh6kp3zw4g
    @user-yh6kp3zw4g 4 часа назад

    Спасибо!

  • @user-di3mt4bh7i
    @user-di3mt4bh7i 5 часов назад

    Благодарю ❤

  • @user-rs7zt3py2v
    @user-rs7zt3py2v 6 часов назад

    Этот упражнение можно делать на8-10 день, я вчера, сегодня могу делать, спасибо доктор, но я пила кетонов, уколы делали которол потом диклофенак, 2дня артрозон, после этого легче стало могу делать гимнастику

  • @Elena-rh5kt
    @Elena-rh5kt 6 часов назад

    Татуировки может быть и красивые 😏, но очень отвлекают от темы

  • @user-nw4ku2zb4r
    @user-nw4ku2zb4r 7 часов назад

    Спасибо Вам,Максим.Почему об этом нам не говорят врачи?И в санатории массажист об этом не говорят.Спасибо.

  • @Eric-iw3ep
    @Eric-iw3ep 8 часов назад

    боюсь даже представить как я задиру руку вверх. боль дикая, потом мышцы болят с легкими прострелами. буду пробовать, но не знаю, не знаю)

  • @user-yb4sf7hu1o
    @user-yb4sf7hu1o 9 часов назад

    Спасибо большое!!!❤❤❤

  • @user-vk1nv6ky1e
    @user-vk1nv6ky1e 10 часов назад

    Спасибо 🙏🙏🙏 Большое Вам, Дорогой Максим!! 🤗💞🤗

  • @user-hw9ed8gn3f
    @user-hw9ed8gn3f 10 часов назад

    Огромная благодарность доктор за хорошее видео и понятные советы...

  • @user-rv9mj4qd6z
    @user-rv9mj4qd6z 11 часов назад

    Что за модели у них,как незнай,показывают упражнения для оздоровления или что это за сеансы..Достали уже с полуголыми бабами где нужно и не нужно!!!

  • @user-hx6vi7kx8f
    @user-hx6vi7kx8f 14 часов назад

    🌿⛵️🎉🎡🌾

  • @user-pt4ug4vb8x
    @user-pt4ug4vb8x 15 часов назад

    Это у него нет талии вот и всё ровно на боку, а у девушек идёт искривление, таз изгибается. А у меня при сне на боку наоборот руки немеют.

  • @user-cr9kq5oe8r
    @user-cr9kq5oe8r 17 часов назад

    Скажите мне пожалуйста, а где вы принимаете, в каком районе городе?

  • @user-hs2sh7oy6o
    @user-hs2sh7oy6o 19 часов назад

    Здравствуйте! Очень нужные растяжки , но еще хотелось бы для выравнивания таза и укрепления мышц спины при сколиозе. Заранее благодарю !❤

  • @user-ci1lc5ow5o
    @user-ci1lc5ow5o 19 часов назад

    ... После Ковида согнулась, как Баба Яга... Спасибо, Доктор, за упражнения 🌹🌹🌹❤

  • @user-cl5vm9rl8q
    @user-cl5vm9rl8q 19 часов назад

    Максим огромное спасибо вам, дай бог вам крепкого здоровья и процветания

  • @user-ni3om8vk5t
    @user-ni3om8vk5t 19 часов назад

    Единственныйврач молодой все объяснил правильно и понятно.

  • @elenae200
    @elenae200 19 часов назад

    Спасибо!

  • @user-sw6mq5wq2c
    @user-sw6mq5wq2c 20 часов назад

    Доброе время суток, Максим. Как к вам попасть на прием? В каком вы городе?

  • @nellykz
    @nellykz 20 часов назад

    Подскажите пожалуйста при грыже и протрузии в шее можно делать такие упражнения? С4с5 грыжа. Спасибо доктор

  • @user-cb9yx8dh5o
    @user-cb9yx8dh5o 20 часов назад

    Каждый раз когда слушаю Максима,благодарность ему не знает границ.Образованный, интеллигентный без дешовых понтов.Одно удовольствие слушать его и учиться у него. Максим, дай Бог тебе всего самого свеилого что есть в мире. Эстония

  • @Dimon11469
    @Dimon11469 21 час назад

    Большой дискомфорт лежать с запрокинутой головой

  • @user-jd7fy1pf5h
    @user-jd7fy1pf5h 22 часа назад

    БОЛЬШОЕ СПАСИБО🙏💕

  • @nataliynataliy1048
    @nataliynataliy1048 22 часа назад

    Перекос таза может быть от плоскостопия. Исправить плоскостопие и таз на место встанет.

  • @Elena-rh5kt
    @Elena-rh5kt 22 часа назад

    Хорошие упражнения, только где такие опоры взять🤔

  • @user-dp9rj6vp8k
    @user-dp9rj6vp8k День назад

    У девушки такие милые панталоны❤👍

  • @user-dh1mz4um1v
    @user-dh1mz4um1v День назад

    А на турнике можно висеть

  • @user-ep7qh7nm8n
    @user-ep7qh7nm8n День назад

    ХПАНИ ВАС ГАСПОДЬ...ВСЕГО ВАМ САМОГО ДОБРОГО..БЛОГОДАРИМ ВАШУ ЩЕДРУЮ ДУШУ..❤

  • @user-jj5nt1be7h
    @user-jj5nt1be7h День назад

    Анекдот. Намазала ногу мазью Лошадиная сила. Теперь не могу попасть домой, подъезд проскакиваю...😅

  • @user-po9uf9ql3y
    @user-po9uf9ql3y День назад

    🎉

  • @user-fs6dd9lf9h
    @user-fs6dd9lf9h День назад

    Четыре дня болит колено с внутренней стороны,что только не делала. Попробовала только что Ваш комплекс. Благодарю. Стало легче. Ато совсем уже хромала. Буду делать его. Ещё раз спасибо большое ❤❤❤

  • @bagro6665
    @bagro6665 День назад

    Не надо делать такие вызывающие заголовки про 100% это отталкивает и не соответствует действительности

  • @user-yo6cd4rf7s
    @user-yo6cd4rf7s День назад

    سبحان الله

  • @user-pk5wk3ju3v
    @user-pk5wk3ju3v День назад

    Спасибо большое. Четко и по существу

  • @konstantinruzov790
    @konstantinruzov790 День назад

    Какая должна быть частота занятий, и в течение какого периода времени делать? (А то, судя по всему, если увлечься, будет перекос таза в другую сторону, не так ли?) С уважением.

  • @user-mx6zz6gl1g
    @user-mx6zz6gl1g День назад

    Спасиьо большое! Это очень нужно!

  • @svetlanagor2425
    @svetlanagor2425 День назад

    Спасибо большое доктор, здоровья вам и всего самого хорошего ❤❤❤

  • @svetlanagor2425
    @svetlanagor2425 День назад

    Спасибо большое, здоровья вам ❤❤❤

  • @DeshrajJaswal-sk3rl
    @DeshrajJaswal-sk3rl День назад

    Mam ap ki bra and panty bhut sunder hai ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-cv1bi1vr2d
    @user-cv1bi1vr2d День назад

    При протрузии и грыже в поясничном отделе можно делать такие скрутки?

  • @user-jy1us7iz3h
    @user-jy1us7iz3h День назад

    Интересно, говорит не на мове...

  • @Annabel-lx5yg
    @Annabel-lx5yg День назад

    Спасибо, очень понятно и полезно❤

  • @user-rt7fg3du9d
    @user-rt7fg3du9d День назад

    Спасибо большое Вам, дорогой Человек!!! Вы большая умница.... Впе прсто и доходчиво... Здоровья Вам